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 Coaching Bruno Aissou 

Coaching, Thérapie , Préparation Mentale et Bilan de Compétences pour une Transformation Durable

Préparation mentale AB Coaching
Sunset Martial Arts

"Transformer ses blessures en forces, à l'image du Kintsugi, où les cicatrices deviennent de l'or."

Témoignages

Coaching 

"Bruno m’a aidé à reprendre le contrôle de ma carrière. J’ai pu redéfinir mes objectifs professionnels et mieux gérer la pression liée à mon poste. Il m’a montré comment rester engagé tout en maintenant un équilibre de vie. Aujourd’hui, je suis plus confiant dans mes décisions, et j’ai retrouvé le sens qui me manquait dans mon travail"

- Ahmed, 32 ans, cadre en entreprise

Thérapie

"Après la perte de mon conjoint, j'étais complètement brisée. Bruno m'a aidée à traverser cette épreuve avec douceur et bienveillance. J’ai pu transformer cette douleur immense en un chemin de guérison. Chaque séance m’a permis de me reconstruire, petit à petit, et de trouver la paix intérieure. Aujourd’hui, je vois cette blessure comme une partie de moi, mais une partie qui a aussi contribué à mon évolution

- Monique, 60 ans, retraitée

Préparation Mentale

"En tant que sportif amateur, je ne pensais pas avoir besoin de préparation mentale, mais Bruno m’a montré que c’était essentiel, même à mon niveau. Sa méthode S.U.P.E.R. m’a permis d’améliorer ma concentration et ma gestion du stress lors de mes matchs. Aujourd’hui, je me sens plus équilibré et plus performant, que ce soit sur le terrain ou dans ma vie quotidienne"

- Julien, 34 ans, joueur de tennis amateur

Bilan de Compétence

Je me sentais perdu dans mon orientation professionnelle, mais grâce au bilan de compétences avec Bruno, j’ai pu mieux comprendre mes compétences et mes aspirations. Il m’a aidé à trouver mon Ikigai et à clarifier mes objectifs. Il m’a permis de structurer mes idées et de définir un plan d’action concret. Aujourd’hui, je me sens enfin aligné avec ce que je veux vraiment faire de ma vie

- Amélie, 22 ans, jeune diplômée

Présentation des nos Services

Bienvenue dans un espace où chaque défi devient une opportunité. Mon approche est profondément inspirée par deux philosophies japonaises : le Kintsugi, l'art de sublimer les fissures, et l'Ikigai, la quête de sa raison d'être. Je vous accompagne à chaque étape de votre transformation, en alliant persévérance, humilité, résilience et amour de soi.

Que vous soyez sportif, manager, professionnel ou adolescent, mon objectif est de vous aider à révéler votre potentiel caché, à renforcer votre confiance et à atteindre des objectifs alignés avec ce qui vous anime profondément. À travers mes services de Coaching, Préparation Mentale et Bilan de Compétences, vous apprendrez à embrasser vos vulnérabilités et à transformer chaque expérience, aussi difficile soit-elle, en une force durable

Méthode S.U.P.E.R

SENS

Redonner un sens profond à votre parcours. Ce qui vous anime est la clé pour définir un projet aligné avec vos valeurs.

UNIQUE

 Valoriser vos singularités, ces forces qui vous rendent différent et indispensable dans votre environnement.

POSITIF

Cultiver une mentalité tournée vers la réussite, en transformant les obstacles en opportunités de croissance.

ENGAGEANT

Vous impliquer activement dans le processus, avec des actions concrètes et motivantes qui vous rapprochent de vos objectifs.

REALISTE

Définir des objectifs atteignables et concrets, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

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